Regelmäßige Kurse zur Einführung und Vermittlung zunächst einfacher, später komplexerer Bewegungen

Der Schwerpunkt liegt auf Wahrnehmung und Kennenlernen des Körpers, Atemführung, Beweglichkeit, Stand-Stabilität, Koordination, Konzentration und Entspannung sowie erste einfache Übungsabfolgen.

Beginn je nach Anmeldungen, Termin nach Absprache

maximal 4-5 Teilnehmer:innen

Kosten: 150 EUR/ 10er Karte