Zur Gesundheit gehört in jedem Alter auch Bewegung.

Mit der Frauen Ü75 - Gruppe übe ich Ausdauer, Kraft, Koordination und Gemeinschaft, angepasst an das, was körperlich (noch) möglich ist. Auf bestehende Vorverletzungen wie Bandscheibenvorfall oder Operationen gehe ich individuell ein.

Termin: jeden Dienstag, 9.30 - 10.30 Uhr

Die Teilnehmerinnen-Zahl beträgt max. 5 Personen. Aktuell ist 1 Platz frei.

Vorkenntnissse sind nicht nötig. 

Bitte rufen Sie mich bei Interesse an.